Chỉ với 3 bước đơn giản là bạn đã có ngay món Nha đam mật Ong vị ngọt thanh của nha đam hòa quyện cùng mật ong. Món này không những giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe dạ dày của bạn
Món này không những giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe dạ dày của bạn nữa đó nha.
Khi uống bạn dùng muỗng khoảng múc 1 muỗng đầy rồi dùng trực tiếp hoặc pha với nước ấm, có thể uống 2 lần trong 1 ngày.
Nguyên liệu làm Nha đam mật Ong
Nha đam 100 gr Mật Ong 50 gr
Hình nguyên liệu
Cách chế biến Nha đam mật Ong
Sơ chế nha đam
Nha đam gọt vỏ, ngâm với nước với pha loãng từ 5 - 7 phút cho sạch nhớt, rửa lại với nước thêm 2 -3 lần nữa rồi cho rarổđể ráo.
Sau đó dùngdaocắt nha đam thành hạt lựu và cho ratô.
Ngâm Nha đam với mật Ong
Chuẩn bị một cáihũ thủy tinhsạch và có nắp đậy kín. Lần lượt cho nha đam đã cắt hạt lựu và mật ong vào hũ, dùngmuỗngkhuấy đều rồi đậy nắp.
Cho nha đam ngâm mật ong để vào ngăn máttủ lạnhmột ngày là có thể ăn được.
Thành phẩm
Nha đam mật ong không chỉ dễ làm mà còn có thể bảo quản được lâu. Mỗi sáng dùng 1 muỗng canh nha đam mật ong pha với nước ấm để uống thì rất tốt cho sức khỏe đó nha!